今日のコーデ。
リトミック教室の日なので、動きやすい格好で♪
アナトリエのカーデ、fredyのギンガムキャミ、
スピックのカーゴ、ビルケン。
バッグはジャーナルluxeのエ．．．
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2008年04月22日
2008年04月22日
コストコ戦利品☆
レジ袋は有料と聞いていたので、
私が持参したのはＩＫＥＡの大エコバック（笑）。
絶対に大荷物になると予想していたのですが、
これが大正解☆
普段は絶対使えないサイズなので、重宝しました♪
会計しながら．．．
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2008年04月22日
食物繊維不足から・・・
食物繊維 は 1日およそ 20ｇが目標となってます
戦後 高脂肪食の増加や 野菜離れなどから
食物繊維の摂取量が減ってます さぁ 貴方は？
カンタン．．．
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2008年04月22日
犬（ダイ？）エット
ちょっと脳味噌が発酵
ではなく 凹み始めてるもんで なんも書けなぁい
（・・・ほうが 世のため だとも しみじみ思う）
で 代わりに昔のログめっけたので(見た事がある方は見ないふり見ないふり)
．．．
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2008年04月22日
お勉強三昧(^O^)／ - 美しく生きるということ
私は、毎週月曜日をサロンの定休日として、お休みを頂戴していますでも、だからといってゆっくり休んでいるかというと…そんなことはないのです休みの日にしかできない集中的なお勉強を入れていま．．．
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2008年04月20日
筍＆筍カラーで疲労回復
いただいた筍を早速、下ゆでしました☆昔から「たけのこを掘りはじめたら、お湯をわかしておけ」と言われるほど、手早く下ゆですることが大事なんですってよ。下ゆですることにより、アクが抜けて、新鮮さを保つこと．．．
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2008年04月20日
端っこレシピ
大根の葉と、残りもののシラス。
胡麻油と醤油で軽く炒めただけ。
栄養満点。
ご飯にどうぞ♪端っこその２。
ダシを取った後の昆布を適当に切って、
醤油とお酢と少しの砂糖とお酒で、
炒めるというか煮詰める．．．
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2008年04月20日
ア−スデイ 2008
ア−スデイ ってご存知ですか？
4月22日 はア−スデイ 「地球の日」 地球に 感謝して行動する日です
1970年に始まって 毎年世界中で行なわれているム−ブメントです．．．
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2008年04月19日
お届けモノと音どけもの？
嬉しいお届けモノのが続々です！相方さんのお母様から、筍(たけのこ)が届きました！うひょひょー！なんて立派なんでしょー早く下ゆでせねばですわ〜続いて、トレンダーズから『マウントレーニア カフェラッテ プ．．．
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2008年04月19日
ダイエットに必須な香水？！
この記事は特集「愛用・好きなフレグランスは？」に参加中です！やっぱりどうしても私のspecialはエンジェル（過去ブログ→）これだけは物凄く思い入れがあるので譲れない（と言いつつ、たまにアナ．．．
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ビューティ倶楽部とは？
オーラルケア商品でおなじみサンスターのスキンケア商品・美容食品などの体験記事を
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また、美容や健康など「美」
に関するブログ記事を集めています。
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