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エクイタンスのコラーゲン2日目です 昨夜は早めに寝たので、たっぷり成長ホルモンも出たのか、肌の調子は良好 徐々にからだにコラーゲンが吸収されつつあるのかな。。。 【エクイタンス】プレミアムリッチ コラーゲン(10本) ところで、コラーゲンって一体どのタイミングで飲むのがいいの 私はいつも夜に飲む(夕食後とか寝る前)ことが多いのだけれど、夜飲むほうがいいという意見と、いつ飲んでも変わりがないという意見と大体半々くらいでしょうか。。。 からだや肌は夜にメンテナンスが行われ、再生されるので夜飲むのがよさそうだけど、結構問題点も わりと胃にくるし、ついつい飲み忘れてしまうんですよね 自分にあったタイミングで飲むのがいいかもしれないですね ところで、コラーゲンとオレンジジュースなどのビタミンCを含む飲み物と摂ると、さらによいそうです エクインタスはもともとビタミンCが入っているんだけれど、おもしろそうなので試してみようかな |









