『アロマな時間 - 美しく生きるということ』｜美を楽しむ、私のこだわり　ビューティークラブ

めっちゃベタなタイトルですが今日は受講生さんと思わず共鳴してしまった「アロマな時間」について…

私のスクールでは、アロマテラピーのレッスンではアロマクラフトと言って、精油やハーブウォーターを使った生活に役立つグッズや香水などを作ります。

あっという間に出来るものや、1ヶ月かけてようやく完成っていうものなど、作るものによって必要な時間はまちまちです。でも、そのどちらもそれにかかわっている時間は、アロマテラピーに触れている時間だし、出来上がった物を使っている時だって、アロマの時間なんです

でも、今日受講生さんと共鳴してしまったのは、そこじゃないんです

「今日は帰ったらこれを作ろう」とか

「今夜はこの香りの入浴剤を作ろう」とか

そういったことを考えている時間からアロマの時間だって思う。ってことなんです。

だって、こういうことを思いついた瞬間から、あの幸せな香りが頭の中にイメージできて、そしてそれを満喫した時の自分の満足感が想像できて、その幸福感を想像してしまったら、もうそれはアロマの時間です

嫌な事があっても、疲れていても、この精油たちがあればこんなに充実した幸福感が得られるんだ〜。って思うだけで、生活って楽しい

時々思いついたり、気が向いた時だけアロマの時間があればいいと思うんです。別にアロマテラピーは、毎日続けなければ意味がない。とか、寝る前に必ずやらなければ、って物でもないし　好きなときに、好きなだけアロマな時間を満喫していれば、きっと精油の持つ強壮作用や免疫調整作用なんかが、すこ〜しずつ心を元気にしながら身体を元気にしてくれる。