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ＧＷ中に 電車で京浜線の乗ってたとき 汗にまつわることが
目にとまりました 若い世代に 汗をかかない人が増えている と ＜ 1970年代生まれあたりからだそうです ＞ 主な理由としは 冷房の使いすぎ で汗をかく機会がない・・・ でも 汗は体温調節に必要なものですよね 
汗をかかない＜かけない＞ と暑いときには うまく体温調節できずバテます さぁ ちょっと思い出してみてくださいね〜 ベトベトした汗かいてませんか？ 
ベトつきの原因は・・・不摂生な食事 と 運動不足と 水分不足にあります だら〜と出るベトつく汗は 蒸発しにくく ミネラルも出ているので体調不良に 
汗は血液からつくられます ということは・・・ 汗ベトベト → 血液ベトベト 
汗をかくことは カラダのデトックス＜解毒＞の一つです ＜残り二つは 尿と便 です＞ サラサラした汗がかけるよう 暑くなる前に バランスのいい食事 運動 水分量 と冷房 をチェック してくださいね  ↑ ゆんさんの 大豆もやしとトマトのペペロンチ−ノです♪ チビには 鷹の爪→乾燥バジルで ペロリといただきました＾＾ レシピはこちら 五月病は大丈夫？ 大丈夫＾＾とココを押してください→  ＜あんこあめさん作＞ |
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2008年05月09日
いい汗かいてますか
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